<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Scientific Material Archives - Hellenic Society of Hypnology</title>
	<atom:link href="https://www.hypnology.gr/en/category/scientific-material/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://www.hypnology.gr/en/category/scientific-material/</link>
	<description></description>
	<lastBuildDate>Tue, 10 Oct 2023 08:36:24 +0000</lastBuildDate>
	<language>en-GB</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	

<image>
	<url>https://www.hypnology.gr/wp-content/uploads/2020/11/fav.png</url>
	<title>Scientific Material Archives - Hellenic Society of Hypnology</title>
	<link>https://www.hypnology.gr/en/category/scientific-material/</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>13th Hellenic Congress of Hypnology</title>
		<link>https://www.hypnology.gr/en/13th-hellenic-congress-of-hypnology/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Carlos Koulatsis]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 10 Oct 2023 08:33:36 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Conferences]]></category>
		<category><![CDATA[Past Conferences]]></category>
		<category><![CDATA[Public]]></category>
		<category><![CDATA[Scientific Material]]></category>
		<category><![CDATA[Upcoming Conferences]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.hypnology.gr/?p=2645</guid>

					<description><![CDATA[<p>Dear colleagues, The Hellenic Sleep Society is pleased to invite you to the 13th Panhellenic Congress on Sleep Medicine that will be held in Athens, at the amphitheater of the 251 General Air Force Hospital, from Friday, November 3 to Sunday, November 5, 2023. Sleep is a fundamental biological pillar of human existence, along with [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://www.hypnology.gr/en/13th-hellenic-congress-of-hypnology/">13th Hellenic Congress of Hypnology</a> appeared first on <a href="https://www.hypnology.gr/en">Hellenic Society of Hypnology</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Dear colleagues,</p>
<p>The Hellenic Sleep Society is pleased to invite you to the 13th Panhellenic Congress on Sleep Medicine that will be held <strong>in Athens, at the amphitheater of the 251 General Air Force Hospital, from Friday, November 3 to Sunday, November 5, 2023.</strong> Sleep is a fundamental biological pillar of human existence, along with food and fluid intake. The deprivation of sleep and the presence of disorders, that affect its quality, have particularly adverse effects on health, as demonstrated by research over the past decades. The lack or poor quality of sleep contributes as a pathogenic mechanism to many serious and common diseases such as cardiovascular, psychiatric disorders, dementia, susceptibility to infections, diabetes, obesity, and even cancer.</p>
<p>Insomnia and sleep apnea—the two leading sleep-related disorders in terms of frequency—have serious consequences on an individual&#8217;s health but also economic implications, which have been estimated and calculated in recent years. They are related to the loss of productivity of the sufferer, due to the side effects on alertness and work capacity, as well as to the increase in the frequency of traffic and work accidents due to drowsiness. In this context, the advancement of sleep medicine research as well as the invention and utilization of new technologies for the diagnosis and treatment of disorders is continuous. Our society aims to offer an interesting program, of high standards, with lectures, round tables, and announcements, and to cover a wide range of the subject matter of sleep medicine in a notable scientific event.</p>
<p>On behalf of the Board of Directors, and the Organizational and Scientific Committee of the Congress, I extend to you warm greetings.</p>
<p><strong>Emmanuel Vayiakis<br />
</strong>President of the Hellenic Sleep Society</p>
<p>For more about the conference click <strong><a href="https://afea.eventsair.com/13opanellinioypnologias/5" target="_new" rel="noopener">here</a></strong>.</p>
<p>The post <a href="https://www.hypnology.gr/en/13th-hellenic-congress-of-hypnology/">13th Hellenic Congress of Hypnology</a> appeared first on <a href="https://www.hypnology.gr/en">Hellenic Society of Hypnology</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>ΤΙ ΕΙΝΑΙ ΤΟ REM</title>
		<link>https://www.hypnology.gr/en/%cf%84%ce%b9-%ce%b5%ce%b9%ce%bd%ce%b1%ce%b9-%cf%84%ce%bf-rem/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Carlos Koulatsis]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 15 Jul 2021 09:41:10 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Scientific Material]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.hypnology.gr/?p=2115</guid>

					<description><![CDATA[<p>Ο ύπνος REM (Rapid Eye Movement) γνωστός και ως ύπνος γρήγορων κινήσεων των ματιών είναι το πέμπτο στάδιο του ύπνου και χαρακτηρίζεται από γρήγορες κινήσεις των ματιών, από εγκεφαλικά κύματα που δείχνουν&#8230;</p>
<p>The post <a href="https://www.hypnology.gr/en/%cf%84%ce%b9-%ce%b5%ce%b9%ce%bd%ce%b1%ce%b9-%cf%84%ce%bf-rem/">ΤΙ ΕΙΝΑΙ ΤΟ REM</a> appeared first on <a href="https://www.hypnology.gr/en">Hellenic Society of Hypnology</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Ο ύπνος REM (Rapid Eye Movement) γνωστός και ως ύπνος γρήγορων κινήσεων των ματιών είναι το πέμπτο στάδιο του ύπνου και χαρακτηρίζεται από γρήγορες κινήσεις των ματιών, από εγκεφαλικά κύματα που δείχνουν&#8230;</p>
<p>The post <a href="https://www.hypnology.gr/en/%cf%84%ce%b9-%ce%b5%ce%b9%ce%bd%ce%b1%ce%b9-%cf%84%ce%bf-rem/">ΤΙ ΕΙΝΑΙ ΤΟ REM</a> appeared first on <a href="https://www.hypnology.gr/en">Hellenic Society of Hypnology</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Η ΣΗΜΑΣΙΑ ΤΟΥ ΥΠΝΟΥ</title>
		<link>https://www.hypnology.gr/en/%ce%b7-%cf%83%ce%b7%ce%bc%ce%b1%cf%83%ce%b9%ce%b1-%cf%84%ce%bf%cf%85-%cf%85%cf%80%ce%bd%ce%bf%cf%85/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Carlos Koulatsis]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 15 Jul 2021 09:40:35 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Scientific Material]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.hypnology.gr/?p=2112</guid>

					<description><![CDATA[<p>Μήπως αισθάνεστε συνεχώς κουρασμένοι; Χρειάζεστε μια επιπλέον κούπα καφέ για να παραμείνετε ξύπνιοι; Εάν ναι, μπορεί να έχετε ανεπαρκή ποσότητα ή κακής ποιότητας ύπνο που έχει αποδειχθεί ότι οδηγούν σε σοβαρά κοινωνικά προβλήματα ή προβλήματα της ψυχικής και σωματικής υγείας.</p>
<p>The post <a href="https://www.hypnology.gr/en/%ce%b7-%cf%83%ce%b7%ce%bc%ce%b1%cf%83%ce%b9%ce%b1-%cf%84%ce%bf%cf%85-%cf%85%cf%80%ce%bd%ce%bf%cf%85/">Η ΣΗΜΑΣΙΑ ΤΟΥ ΥΠΝΟΥ</a> appeared first on <a href="https://www.hypnology.gr/en">Hellenic Society of Hypnology</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Μήπως αισθάνεστε συνεχώς κουρασμένοι; Χρειάζεστε μια επιπλέον κούπα καφέ για να παραμείνετε ξύπνιοι; Εάν ναι, μπορεί να έχετε ανεπαρκή ποσότητα ή κακής ποιότητας ύπνο που έχει αποδειχθεί ότι οδηγούν σε σοβαρά κοινωνικά προβλήματα ή προβλήματα της ψυχικής και σωματικής υγείας.</p>
<p>The post <a href="https://www.hypnology.gr/en/%ce%b7-%cf%83%ce%b7%ce%bc%ce%b1%cf%83%ce%b9%ce%b1-%cf%84%ce%bf%cf%85-%cf%85%cf%80%ce%bd%ce%bf%cf%85/">Η ΣΗΜΑΣΙΑ ΤΟΥ ΥΠΝΟΥ</a> appeared first on <a href="https://www.hypnology.gr/en">Hellenic Society of Hypnology</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>ΛΑΓΟΦΘΑΛΜΟΣ: ΓΙΑΤΙ ΜΕΡΙΚΟΙ ΑΝΘΡΩΠΟΙ ΚΟΙΜΟΥΝΤΑΙ ΜΕ ΑΝΟΙΧΤΑ ΜΑΤΙΑ;</title>
		<link>https://www.hypnology.gr/en/%ce%bb%ce%b1%ce%b3%ce%bf%cf%86%ce%b8%ce%b1%ce%bb%ce%bc%ce%bf%cf%83-%ce%b3%ce%b9%ce%b1%cf%84%ce%b9-%ce%bc%ce%b5%cf%81%ce%b9%ce%ba%ce%bf%ce%b9-%ce%b1%ce%bd%ce%b8%cf%81%cf%89%cf%80%ce%bf%ce%b9-%ce%ba/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Carlos Koulatsis]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 15 Jul 2021 09:40:25 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Scientific Material]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.hypnology.gr/?p=2113</guid>

					<description><![CDATA[<p>Έχετε ακούσει την έκφραση «κοιμάται με το ένα μάτι ανοικτό»; Η φράση υποδηλώνει ότι ένα άτομο βρίσκεται μέρα-νύχτα σε εγρήγορση, αλλά στην πραγματικότητα ο ύπνος με μισάνοιχτα μάτια δεν σημαίνει πάντοτε κάτι τόσο αθώο.</p>
<p>The post <a href="https://www.hypnology.gr/en/%ce%bb%ce%b1%ce%b3%ce%bf%cf%86%ce%b8%ce%b1%ce%bb%ce%bc%ce%bf%cf%83-%ce%b3%ce%b9%ce%b1%cf%84%ce%b9-%ce%bc%ce%b5%cf%81%ce%b9%ce%ba%ce%bf%ce%b9-%ce%b1%ce%bd%ce%b8%cf%81%cf%89%cf%80%ce%bf%ce%b9-%ce%ba/">ΛΑΓΟΦΘΑΛΜΟΣ: ΓΙΑΤΙ ΜΕΡΙΚΟΙ ΑΝΘΡΩΠΟΙ ΚΟΙΜΟΥΝΤΑΙ ΜΕ ΑΝΟΙΧΤΑ ΜΑΤΙΑ;</a> appeared first on <a href="https://www.hypnology.gr/en">Hellenic Society of Hypnology</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Έχετε ακούσει την έκφραση «κοιμάται με το ένα μάτι ανοικτό»; Η φράση υποδηλώνει ότι ένα άτομο βρίσκεται μέρα-νύχτα σε εγρήγορση, αλλά στην πραγματικότητα ο ύπνος με μισάνοιχτα μάτια δεν σημαίνει πάντοτε κάτι τόσο αθώο.</p>
<p>The post <a href="https://www.hypnology.gr/en/%ce%bb%ce%b1%ce%b3%ce%bf%cf%86%ce%b8%ce%b1%ce%bb%ce%bc%ce%bf%cf%83-%ce%b3%ce%b9%ce%b1%cf%84%ce%b9-%ce%bc%ce%b5%cf%81%ce%b9%ce%ba%ce%bf%ce%b9-%ce%b1%ce%bd%ce%b8%cf%81%cf%89%cf%80%ce%bf%ce%b9-%ce%ba/">ΛΑΓΟΦΘΑΛΜΟΣ: ΓΙΑΤΙ ΜΕΡΙΚΟΙ ΑΝΘΡΩΠΟΙ ΚΟΙΜΟΥΝΤΑΙ ΜΕ ΑΝΟΙΧΤΑ ΜΑΤΙΑ;</a> appeared first on <a href="https://www.hypnology.gr/en">Hellenic Society of Hypnology</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>ΔΙΑΤΑΡΑΧΕΣ ΥΠΝΟΥ:  ΤΟ ΤΕΣΤ ΤΩΝ 5 ΕΡΩΤΗΣΕΩΝ</title>
		<link>https://www.hypnology.gr/en/%ce%b4%ce%b9%ce%b1%cf%84%ce%b1%cf%81%ce%b1%cf%87%ce%b5%cf%83-%cf%85%cf%80%ce%bd%ce%bf%cf%85-%cf%84%ce%bf-%cf%84%ce%b5%cf%83%cf%84-%cf%84%cf%89%ce%bd-5-%ce%b5%cf%81%cf%89%cf%84%ce%b7%cf%83%ce%b5/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Carlos Koulatsis]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 15 Jul 2021 09:40:17 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Scientific Material]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.hypnology.gr/?p=2114</guid>

					<description><![CDATA[<p>Ο επαρκής και ποιοτικός ύπνος μάς εξασφαλίζει ενέργεια και συγκέντρωση μέσα στην ημέρα και παράλληλα μας προστατεύει από ποικίλες παθήσεις, όπως η καρδιοπάθεια, ο διαβήτης και η κατάθλιψη.</p>
<p>The post <a href="https://www.hypnology.gr/en/%ce%b4%ce%b9%ce%b1%cf%84%ce%b1%cf%81%ce%b1%cf%87%ce%b5%cf%83-%cf%85%cf%80%ce%bd%ce%bf%cf%85-%cf%84%ce%bf-%cf%84%ce%b5%cf%83%cf%84-%cf%84%cf%89%ce%bd-5-%ce%b5%cf%81%cf%89%cf%84%ce%b7%cf%83%ce%b5/">ΔΙΑΤΑΡΑΧΕΣ ΥΠΝΟΥ:  ΤΟ ΤΕΣΤ ΤΩΝ 5 ΕΡΩΤΗΣΕΩΝ</a> appeared first on <a href="https://www.hypnology.gr/en">Hellenic Society of Hypnology</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Ο επαρκής και ποιοτικός ύπνος μάς εξασφαλίζει ενέργεια και συγκέντρωση μέσα στην ημέρα και παράλληλα μας προστατεύει από ποικίλες παθήσεις, όπως η καρδιοπάθεια, ο διαβήτης και η κατάθλιψη.</p>
<p>The post <a href="https://www.hypnology.gr/en/%ce%b4%ce%b9%ce%b1%cf%84%ce%b1%cf%81%ce%b1%cf%87%ce%b5%cf%83-%cf%85%cf%80%ce%bd%ce%bf%cf%85-%cf%84%ce%bf-%cf%84%ce%b5%cf%83%cf%84-%cf%84%cf%89%ce%bd-5-%ce%b5%cf%81%cf%89%cf%84%ce%b7%cf%83%ce%b5/">ΔΙΑΤΑΡΑΧΕΣ ΥΠΝΟΥ:  ΤΟ ΤΕΣΤ ΤΩΝ 5 ΕΡΩΤΗΣΕΩΝ</a> appeared first on <a href="https://www.hypnology.gr/en">Hellenic Society of Hypnology</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
